Khi bạn mệt mỏi, tức tốc nhắm mắt nhắm mũi và thư giãn, tập kết ngơi nghỉ trong vài chục giây ngắn ngủi chính là liệu pháp thay đổi trạng thái mỏi mệt này một cách mau chóng, khôi phục lại sức khỏe và ý thức. Và với dân văn phòng, giấc ngủ trưa đóng vai trò quan trọng. Để đảm bảo giấc ngủ trọn vẹn, chắc chắn chẳng thể thiếu thảm ngủ văn phòng. Cùng tham khảo nhé !
Vì sao nên ngủ trưa ít nhất 30 phút/ngày?
Giấc ngủ trưa có tác dụng làm tăng khả năng tập hợp vào buổi chiều. nhiều nhà kỹ thuật đã chứng minh rằng, một giấc ngủ trưa ngắn từ 15 đến 30 phút là đủ để nghỉ ngơi sau buổi sáng và tái hiện năng lượng cho buổi chiều. Ngủ trưa có tác dụng rất tích cực với tâm cảnh lúc phải tiếp tục làm việc vào buổi chiều. Hãy thử nghĩ giả dụ không ngủ trưa, buổi chiều làm việc của bạn sẽ trở nên vật vờ, khó quy tụ. Bên cạnh đó, theo 1 số nghiên cứu, việc không ngủ trưa có thể làm giảm áp huyết của 1 số người.
Giấc ngủ trưa ngắn ngủi nhưng nạp năng lượng rẻ cho buổi chiều
Giấc ngủ trưa đem lại đa dạng lợi ích tương tự, nhưng làm thế nào để thuận lợi ngủ 1 giấc ngắn chỉ từ 15 tới 30 phút? chắc chắn bạn cần có 1 chỗ nằm thả phanh, rét mướt như ở nhà. Đây chính là khi đệm ngủ văn phòng phát huy tác dụng.
Lợi ích của đệm ngủ
Sở hữu 1 mẫu đệm ngủ văn phòng, bạn sẽ nhận được các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như:
Đảm bảo tây riêng, sạch sẽ
Với mục đích mang đến giấc ngủ trưa thoải mái cho nhân viên văn phòng, đệm ngủ giúp chúng ta có không gian tây riêng hơn. xống áo không bị dính bụi của nền phòng làm cho việc, hết sức sạch sẽ, khi tỉnh giấc không hề phủi bụi.
Đệm ngủ văn phòng giúp bạn có không gian riêng, tư thế ngủ thoải mái
Tư thế nằm thoải mái
Chắc chắn bạn sẽ chẳng thể ngủ ngon ví như phải ngủ trên mặt bàn, ngửa cố trên ghế hay nằm trực tiếp trên sàn nhà. Thay vào đấy, với đệm ngủ văn phòng, bạn sẽ có tâm lý ngủ thoải mái hơn, giấc ngủ Do vậy ngon hơn.
Ấm áp hơn
Môi trường làm việc, phòng làm việc thường được trang bị máy lạnh, điều hòa. giả dụ bạn nằm trực tiếp lên dàn, thường sẽ rất lạnh, thay vào đó, đệm ngủ văn phòng sẽ rét mướt hơn, đỡ hại sức khỏe.
Dễ vào giấc ngủ hơn
Nằm ngủ trên chiếc đệm văn phòng gấp gọn sẽ tránh tối đa âm thanh vọng lên từ sàn nhà, cùng lúc tư thế ngủ thả sức sẽ giúp chúng ta tiện lợi ngủ sâu hơn. Ngoài đệm ngủ, bạn có thể thiết bị thêm gối tựa lưng để “tạm biệt” hoàn toàn các triệu chứng đau lưng của dân công sở.
Sử dụng đệm ngủ giúp bạn dễ vào giấc ngủ hơn
Nếu hiện tại bạn đang có nhu cầu cần mua thảm ngủ trưa tại văn phòng các loại, hãy liên hệ ngay với Công ty cổ phần CNC sản phẩm dịch vụ và giải pháp để được hỗ trợ tư vấn chọn loại phù hợp và mua thảm với mức giá ưu đãi nhất.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét